מערכות יחסים בריאות מאופיינות באהבה וכבוד. בין אם אתה רווק, בזוגיות ארוכת טווח או גרוש לאחרונה, חשוב להבין את סגנון התקשורת שלך, כיצד אתה מתנהג במערכות יחסים וכיצד להרגיש בטוח יותר בחיי האהבה, החברות והיחסים המשפחתיים שלך. קרא מאמרים שיעזרו לך ליצור שיחות פתוחות, לזהות בעיות ועוד הרבה יותר.
אם אתה רוצה להיפרד מהאחר המשמעותי שלך, החלק המאתגר ביותר יכול להיות לשים את תחושות הבטן שלך במילים. יש אינספור סיבות לסיים מערכת יחסים. אולי זה באמת לא הם; זה הצורך שלך להמשיך כיוון חדש / קריירה / בית / חוות חתולים להצטרף. אולי זה באמת הם, ואתה פשוט לא יכול לקחת את קולות הפה …
אחרי שלא שמעתי מהשותף שלי במשך שלושה ימים – למרות שחייתי רק 3 ק"מ אחד מהשני – ידעתי שמשהו לא בסדר. זה בהחלט היה רציני יותר מאשר לבלות קצת זמן בנפרד לאחר שרב על איפה לאכול לארוחת ערב. ואז זה קרה. חזרתי הביתה מיום ארוך ושמעתי את הטלפון שלי רוטט על השיש במטבח. שאפתי בחדות …
מחזור החיים של אפליקציות היכרויות כמו טינדר הוא צפוי למדי – ברגע שאתה מוחק אחד, אתה מוריד אחר, משוכנע שזה עשוי להיות הדבר הטוב הבא שיוציא אותך מכל סוג של פאנק היכרויות. אמנם תאריך פנטסטי אינו ערובה, אך מחיקה והורדה מחדש של האפליקציות בהחלט כן. בין אם מצאתם את אהבת האמת IRL, אתם עדיין לא בטוחים איך להתחיל שיחה בטינדר, …
אם אתם במערכת יחסים מרחוק, סביר להניח שחוויתם את הרגע הזה: הסטטוס הבינעירוני שלכם מוזכר, וזר עונה בהתלהבות, "אה, זה בסדר, לפחות יש לך FaceTime!" למרות שזה נכון, בהייה בפניו של בן זוגך בטלפון אינה הפתרון הטכנולוגי הקסום ליצירת מערכת יחסים במדינות או אפילו במדינות. כמובן, הטכנולוגיה סייעה ליחסים למרחקים ארוכים להפוך למעשיים ובר השגה; …
אתה יודע ששלב ירח הדבש נעלם מזמן אם אתה מוצא את עצמך בגוגל הדרכים הטובות ביותר לתקן את מערכת היחסים. בין אם אתם נאבקים למרחקים ארוכים, תקועים בלולאה מתמדת של לחימה, או מסתחררים מכעסים מהעבר, מערכות יחסים יכולות להתפרק ממיליון סיבות שונות. אמנם חשוב לזהות את הסימנים של מערכת יחסים רעה ולדעת מתי זה צריך להסתיים, לפעמים אתה …
איך לנהל מערכת יחסים טובה יותר? להתאהב זה החלק הקל. האתגר לזוגות הוא כיצד להצית מחדש את אש הרומנטיקה מעת לעת ולטפח את האהבה הבוגרת והבוטחת שהיא סימן ההיכר של מערכת יחסים מתמשכת. מה סגנון האהבה שלך? כשאתה אומר "אני אוהב אותך", למה אתה מתכוון? טרי האטקוף, סוציולוג מאוניברסיטת קליפורניה סטייט, יצר סולם אהבה המזהה …
רוצים להרגיש אהובים ומחוברים לבן הזוג? טיפים אלה יכולים לעזור לך לבנות ולשמור על מערכת יחסים רומנטית שהיא בריאה, שמחה ומספקת. בניית מערכת יחסים בריאה כל מערכות היחסים הרומנטיות עוברות עליות ומורדות וכולן דורשות עבודה, מחויבות ונכונות להסתגל ולשנות עם בן הזוג. אבל בין אם מערכת היחסים שלכם רק מתחילה או שאתם ביחד כבר שנים, ישנם …
6 סוגי מערכות יחסים – יחסים בין אישיים מהווים חלק עצום וחיוני מחייכם. יחסים אלו יכולים לנוע בין קרובים ואינטימיים לרחוקים ומאתגרים. לא משנה לאופי הקשר, סוגים שונים של מערכות יחסים עוזרים להרכיב את רשת התמיכה החברתית שהיא חיונית לרווחתך הפיזית והנפשית כאחד. כדי להבין טוב יותר מערכות יחסים אלה ולדון בהן בצורה מדויקת, זה יכול להיות מועיל ללמוד יותר …
מערכת יחסים אפלטונית היא מערכת שבה שני אנשים חולקים קשר הדוק אך אין להם קשר מיני . הם עשויים אפילו להרגיש אהבה זה לזה, המכונה אהבה אפלטונית. מושג זה מקורו ברעיונותיו של הפילוסוף הקדום אפלטון, שמשמו נגזר המונח. אפלטון האמין שאהבה אפלטונית יכולה לקרב אנשים לאידיאל אלוהי. עם זאת, השימוש המודרני ב"יחסים אפלטוניים" או "אהבה אפלטונית" מתמקד ברעיון של אנשים …
מערכות יחסים פתוחות נופלות תחת הקטגוריה הגדולה יותר של מערכות יחסים שאינן מונוגמיות בהסכמה . אלה מערכות יחסים שבהן אחד מבני הזוג או שניהם יכולים לרדוף אחרי מין, ולפעמים התקשרויות רגשיות, עם אנשים אחרים. מערכות יחסים פתוחות, שבהן בני זוג מקיימים יחסי מין עם אנשים אחרים במסיבות ובהם מערכות היחסים הן מיניות בלבד. הם גם שונים מפוליאמוריה , שבה בני זוג יכולים …
איך לשקם מערכת יחסים ? שמעתם את זה מיליון פעמים, אבל כדאי לחזור על זה: אפילו מערכות היחסים החזקות ביותר מתמודדות עם אתגרים. בניית שותפות מאושרת ובריאה דורשת עבודה ואולי לא תמיד קלה, במיוחד כאשר הייתה הפרת אמון. "בעיות הן חלק מהחיים וחלק ממערכת יחסים" אז אתה הולך על זה? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להתחיל, …
בטח שמעתם את סימני האזהרה שאתם במערכת יחסים לא בריאה : ההליכה המתמדת על קליפות ביצים כדי להימנע מקרב ענק, מחזור הפרידה החוזר רק כדי להגיע לאותו מקום – אומללה. מערכת יחסים רעילה משאירה את קורבנותיה מרגישים גרועים יותר לגבי עצמם בכל פעם שהיא מסלימה או חוזרת על עצמה. במקום לשמש כמערכת תמיכה כנה ומרוממת, מערכת …
מדריך איך לשבור את החומות הרגשיות שלך ולהיות אינטימי יותר בני אדם מחוברים לחיבור חברתי. ללא הקלות של חשמל, מים זורמים או נסיעות סטארבקס, ההישרדות הקולקטיבית של אבותינו המוקדמים הייתה תלויה ביכולת לעבוד יחד; לסמוך אחד על השני. אינטימיות רגשית – קרבה בין שני אנשים שמרגישים בטוחים ובטוחים אחד עם השני – היא אחת הדרכים שבהן …
מתאמנים ביוגה? נסו את 11 תנוחות היוגה הטובות ביותר למין לפני שנתחיל, אנחנו רוצים לעשות משהו ברור: סקס יכול להרגיש נהדר, לא משנה כמה אתה גמיש. עם זאת, כמה יתרונות של יוגה יכולים להשתלט לגמרי על חיי המין שלך, במיוחד מופחת מתח (המכונה גם קוטל חשק המיני מס' 1) ושיפור הכוח והניידות . "היפטר מהלחץ ואתה עלול למצוא את עצמך באמת רוצה להיות פעיל …
מה הסטטיסטיקה על מין נשואים חושפת – באיזו תדירות זוגות נשואים מקיימים יחסי מין? למרות שבדרך כלל זה לא רעיון טוב להשוות את חיי המין שלך למה שסטטיסטיקות מין אומרות על אחרים, זה יכול להיות מעניין לראות באיזו תדירות זוגות אחרים מקיימים יחסי מין. לדוגמה, לפעמים אנשים מאמינים שהם מקיימים פחות יחסי מין מאשר בני גילם, אבל מחקרים …